Laten we de feiten op een rij zetten, zodat u precies weet wat u kunt verwachten.

Hoe ziet zo’n dry needling-naald eruit?

Vergeet de dikke injectienaalden van de huisarts of het ziekenhuis. Dry needling-naalden zijn totaal anders:

• Superdun en flexibel – nauwelijks voelbaar bij het inbrengen.
• Droog – er wordt niets ingespoten (vandaar de naam dry needling).
• Verschillende lengtes – afhankelijk van de spier. Voor een schouder is een korter naaldje nodig dan voor een diepe bilspier.
• Steriel verpakt – altijd in een wegwerpverpakking voor hygiëne en veiligheid.

Of zoals onze fysiotherapeut het uitlegt:

“Het inprikken zelf doet geen zeer. Pas wanneer we een triggerpoint raken, voelt u even een korte spieraanspanning. Daarna ontspant de spier en worden afvalstoffen sneller afgevoerd.”

‍‍

Doet dry needling pijn? Het eerlijke antwoord

Dat is dé vraag waar iedereen mee zit. Het korte antwoord: nee, meestal niet. Maar laten we het iets concreter maken:

• Het prikje zelf voelt u bijna niet.
• Raakt de therapeut het juiste triggerpoint, dan reageert de spier met een kort schokje of mini-kramp. Dat kan even gek aanvoelen, maar het is direct voorbij.
• Daarna volgt ontspanning. Vaak voelt u meteen meer bewegingsvrijheid.

‍

Veelgestelde vragen

Kan ik sporten na de behandeling?
Lichte beweging is prima. Wandelen of fietsen mag gewoon. Wacht 24 uur met zware krachttraining.

Hoe lang blijft de napijn?
Doorgaans 1 tot 2 dagen lichte spierpijn. Daarna merkt u juist dat de spanning weg is.

Wat als ik bang ben voor naalden?
Dat komt vaak voor. Geef het aan bij uw therapeut: samen bouwen we rustig op en doen we niets wat u niet ziet zitten.

Mag iedereen dry needling krijgen?
Vrijwel iedereen kan behandeld worden. Alleen bij zwangerschap, koorts of een pacemaker wordt dry needling afgeraden.

Conclusie: spannend woord, milde ervaring

Dus: hoe ziet zo’n naald eruit en doet het zeer? Het antwoord is simpel: het naaldje is flinterdun, het prikje voelt u nauwelijks en het effect is vaak direct merkbaar. Even een kort schokje, daarna ontspanning en vaak ook minder pijn.

👉 Wilt u dit zelf ervaren? Plan een afspraak bij Fysio Barendrecht of bel ons op 0180-849257. Vaak kunt u al binnen 24 uur terecht.

‍

Checklist: Wanneer contact opnemen?

✔️ Pijn of stijfheid houdt langer dan een week aan
✔️ Bewegingen gaan steeds moeizamer
✔️ U voelt spanning die niet verdwijnt (rug, nek of schouders)
✔️ Klachten beïnvloeden slaap of dagelijks functioneren

Herkenbaar? Dan kan dry needling de ontbrekende schakel zijn om hardnekkige spierknopen en spanning effectief aan te pakken.

‍

Plan een afspraak bij Fysio Barendrecht

📍 Gevestigd in Barendrecht
👨‍⚕️ Gespecialiseerd in dry needling en fysiotherapie
📅 Meestal al binnen 24 uur een eerste afspraak
💬 Persoonlijke aandacht en een plan op maat

‍

👉 Plan direct uw intake of bel ons op 0180-849257